“Happiness depends upon ourselves. ” – Aristotle
Almost every day you may heard from others that I am very happy or not happy but what is the happiness? Do you ever think about it. So, let us think today what we consider happiness, is it true happiness or an illusion that we kept in our minds?
Almost every day you may heard from others that I am very happy or not happy but what is the happiness? Do you ever think about it. So, let us think today what we consider happiness, is it true happiness or an illusion that we kept in our minds?
Nowadays, we have made our thinking materialistic if today we ask someone what is necessary to be happy, then the answer would be that if there is money, then man can buy anything that make them happy. Yes, it is right to say but all these things will give us happiness for a while. This happiness is temporary in nature. True happiness is always found in a person. It is not necessary that we have; it is important how much we enjoy it. We see many people who have all the luxuries of life, but they don’t have good sleep. On the other side ones who sleep on the ground without any worries; one has all kinds of food, but he does not enjoy it and the other one who is satisfied even after eating dry food.
Now we all know that where we don’t find true happiness. Now let us know a little bit about how to find true happiness. Man finds true happiness only when he is satisfied with his life, enjoys everything that he has and stops comparing himself to anyone because he knows that every human being is unique.
Apart from this we can also feel inner happiness by adopting the following things in our life: –
Apart from this we can also feel inner happiness by adopting the following things in our life: –
1. Always thank God for everything He has given to you because there are many people in the world who hope for a life like yours.
2. Always think positive because we become; what we think we are.
3. Always be ready to help others because the inner happiness you get from helping others cannot buy from anywhere.
4. Stay in the company of people with whom you feel the peace of mind.
5. Ignore the way others think about you and do what you think is right.
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“खुशी खुद पर निर्भर करती है” – अरस्तू
आपने अपने दैनिक जीवन में कई बार लोगों से सुना होगा कि मैं खुश नहीं हूं या मैं बहुत खुश हूं,लेकिन खुशी क्या है? क्या आपने कभी इसके बारे में सोचा। तो चलिए आज हम सोचते हैं कि हम जिसे खुशी मानते हैं, क्या यह सच्ची खुशी है या एक भ्रम है जिसे हमने अपने दिमाग में रखा है?
आजकल वैज्ञानिक युग में रहते हुए हमने अपनी सोच को भौतिकवादी बना दिया है। आज हम किसी से पूछते हैं कि खुश रहने के लिए क्या आवश्यक है, तो उसका उत्तर होगा कि यदि पैसा है, तो आदमी किसी भी चीज को खरीद सकता है,जो उन्हें खुश करती है।यह सब कहने के लिए सही है लेकिन ये सभी चीजें हमें थोड़ी देर के लिए खुशी देती है। यह खुशी अस्थाई है। यह आवश्यक नहीं है कि हमारे पास क्या है; यह महत्वपूर्ण है कि हम इसका कितना आनंद लेते हैं। हम ऐसे कई लोगों को देखते हैं, जिनके पास जीवन की सभी विलासिता है, लेकिन उन्हें अच्छी नींद नहीं आती है और दूसरे वे लोग भी हैं जो बिना किसी चिंता के जमीन पर सोते हैं; एक व्यक्ति को सभी प्रकार का भोजन मिलता है, लेकिन वह इसका आनंद नहीं ले पाता और दूसरा वह है जो सूखा खाना खाने के बाद भी संतुष्ट है।
अब हम सभी जानते हैं कि हमें सच्ची खुशी कहाँ से नहीं मिलती है।अब आइए थोड़ा सा जानते हैं कि सच्ची खुशी कैसे पाई जा सकती है।
मनुष्य को सच्चा सुख तभी मिलता है जब वह अपने जीवन से संतुष्ट होता है, उसके पास जो भी हो वो उसी में आनंद लेता है और किसी से अपनी तुलना करना बंद कर देता है क्योंकि वह जानता है कि प्रत्येक मनुष्य अद्वितीय है।
इसके अलावा हम अपने जीवन में निम्न बातों को अपनाकर भी आंतरिक खुशी महसूस कर सकते हैं: –
इसके अलावा हम अपने जीवन में निम्न बातों को अपनाकर भी आंतरिक खुशी महसूस कर सकते हैं: –
1. भगवान ने आपको जो कुछ भी दिया है उसके लिए आपको हमेशा भगवान का आभार प्रकट करना चाहिए क्योंकि दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो आपके जैसी जिंदगी की उम्मीद करते हैं।
2. हमेशा सकारात्मक सोचें क्योंकि हम वही बनते हैं जो हम सोचते हैं।
3. हमेशा दूसरों की मदद करने के लिए तैयार रहें क्योंकि दूसरों की मदद करने से आपको मिलने वाली आंतरिक खुशी दुनिया में हम कहीं से भी खरीद नहीं सकते।
4. उन लोगों की संगति में रहें, जिनके साथ आप शांति महसूस करते है।
5. दूसरे आपके बारे में क्या सोचते है इसे नज़रअंदाज़ करें और वही करें जो आपको सही लगता है।
धन्यवाद,
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